9 Tips Aman Berenang Saat Haid

Berenang saat haid sering kali menimbulkan kekhawatiran, terutama soal kebersihan, kenyamanan, dan kesehatan. Banyak perempuan yang menghindari aktivitas ini selama menstruasi karena takut mengalami kebocoran atau merasa tidak nyaman. Namun, dengan persiapan yang tepat dan langkah-langkah yang aman, berenang saat haid bisa dilakukan dengan nyaman dan tanpa khawatir. Dalam artikel ini, kami akan memberikan tips … Baca Selengkapnya